Á artrite é a dexeneración ou inflamación dunha ou máis articulacións. Unha articulación é a zona do corpo onde se xuntan dous ou máis ósos, permitindo o movemento entre eles.
CAUSAS
A artrite implica a degradación das estruturas articulares, especialmente da cartilaxe. A cartilaxe protexe unha articulación e permítelle moverse sen problemas. A cartilaxe tamén absorbe o choque cando se fai presión sobre a articulación, como cando se camiña. Sen a cantidade habitual de cartilaxe, os ósos debaixo da cartilaxe danan e fregan. Isto provoca dor, inchazo e rixidez.
Outras estruturas articulares afectadas pola artrite inclúen:
- A sinovia.
- O óso unido á articulación.
- Os ligamentos e tendóns.
- Sacos que poden estar cheos de líquido, preto de ósos, ligamentos e tendóns.
TIPOS COMÚNS DE ARTRITE
- Artrose: asociada ao desgaste da cartilaxe, que fai que os ósos se rozen cando se move a articulación.
- Reumatoide: o sistema inmunitario ataca as articulacións cunha inflamación incontrolada.
- Infeccioso: unha bacteria ou virus entra na articulación e provoca inflamación.
- Lupus: o sistema inmunitario ataca os tecidos e órganos.
- Fibromialxia: dor nos músculos e tecidos brandos.
- Gota: a acumulación de ácido úrico provoca dor intensa.
OS FACTORES DE RISCO INCLÚEN:
- Sobrepeso.
- Ter antecedentes de infeccións graves ou lesións articulares.
- Ter un traballo que require facer movementos repetitivos.
- Sexo. As mulleres teñen máis probabilidades que os homes de desenvolver artrite reumatoide.
- Idade. O risco de moitos tipos de artrite, incluíndo artrose, artrite reumatoide e gota, aumenta coa idade.
SÍNTOMAS
A artrite causa dor, inchazo, rixidez e movemento limitado na articulación. Os síntomas poden incluír:
- Dor articular.
- Inflamación articular.
- Deformidade articular.
- Rixidez articular, especialmente pola mañá.
DIAGNÓSTICO
Se tes síntomas de dor nas articulacións, debes consultar a un médico para avalialos. El ou ela examinarao para ver se tes algunha das formas máis comúns de artrite e pode enviarche a un reumatólogo ou ortopedista.
Tamén é posible que che fagan algunhas probas, como radiografías ou análise de sangue.
TRATAMENTO
A artrite non se pode curar, pero a detección precoz e o tratamento poden axudar a mellorar a calidade de vida.
O obxectivo do tratamento é:
- Reducir a dor é a inflamación.
- Mellorar a función.
- Previr un dano articular maior.
CAMBIOS DE ESTILO DE VIDA
Os cambios de estilo de vida son o tratamento preferido para a artrose e outros tipos de inflamación articular. O exercicio pode axudar a aliviar a rixidez, reducir a dor e a fatiga e mellorar a forza ósea e muscular.
Os programas de exercicios poden incluír:
- Camiñar
- Exercicios de flexibilidade.
- Exercicios de forza para o ton muscular.
Pódense receitar medicamentos xunto con cambios de estilo de vida. Todos os medicamentos teñen algúns riscos, algúns máis que outros.
Medicamentos de venta libre:
- O paracetamol adoita ser o primeiro que se intenta reducir a dor. Tomar ata 3.000 mg diarios. Para evitar danos hepáticos, non tomar máis que a dose recomendada.
- O ácido acetilsalicílico (aspirina), o ibuprofeno ou o naproxeno son medicamentos antiinflamatorios non esteroides (AINE) que poden aliviar a dor da artrite.
.jpg)
.jpg)
cetados:
- Os corticosteroides axudan a reducir a inflamación.
- Os produtos biolóxicos e os inhibidores da quinase úsanse para tratar a artrite autoinmune e pódense tomar ou inxectar.
- Para a gota, pódense usar algúns medicamentos para baixar os niveis de ácido úrico.
.jpg)
.jpg)
PREVENCIÓN
Prestar atención ás articulacións, xa sexa sentado, de pé ou activo. Manter as articulacións en movemento, facer estiramentos suaves todos os días que moven as articulacións a través do seu rango de movemento completo, e manter unha boa postura.
Mario Señoráns Feijoó
1º Bacharelato A.
Ningún comentario:
Publicar un comentario